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2019年08月10日 [横浜 飲食店売上アップ]

ネガティブ思考の修正方法 続き

今日は、昨日の続きです!

ネガティブからポジティブにする方法です!

最初に結論からいいます・・・

それは・・・

【達成癖をつける】

のです!!!

達成するっていっても
起業して年収1000万円以上稼ぐ
とか、従業員200名以上の会社にする
とか、そんな大きな目標のことではありません。
(もちろん、ゆくゆくは達成するようなことですが・・・)

すごく小さなことです。
人は簡単にできてしまう事ほど
さぼったり、後回しにしてしまいます。
たとえば、歯磨き粉がもうすぐなくなりそうだから買わなきゃ!
と思います。
だいたいの場合、今ある歯磨き粉がなくなる寸前までか
なくなってから買います。
そうではなく、買わなきゃって思った瞬間、思った日、
何日までに、今日中に買う、何日までに買う、って決めてしまうんですね!
そしてその期日までに必ず買う!!
こんな小さなことですが、
決めた日までに買うってことが一つの達成につながります。
期日までに買ったことで目標達成したことになります。
これって実はすごいことなんです!!
そしてポジティブな人って自然とこんなことができていたりするんです。
なので、どんなに小さなことでも目標にして
それを達成してください。
たとえすぐに達成できることでも・・です。

今日中に部屋のテーブルを拭くこと
〇〇日までに髪の毛を切りに行くこと
髪を切りに行くにあたり〇〇日までに美容院に予約の電話をすること
などなど
今までなんとなくやっていたことに対して
期日をつけます。
そしてその期日を守り、期日までに必ずやりとげます!
これが達成癖です!
起業家や成功した、と言われる人たちは
必ず、目標に対して期日を決めます。
それに向かって、プランを組み、実行し、達成します。
達成することによって、いつの間にか
ネガティブ脳からポジティブ脳に変わっています。
なぜか??
達成するってことは、
自分に自信が付くからなんですね!!

自分はネガティブだって思っている方、
ぜひ小さな達成からチャレンジしてみてください!



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